Raadpleeg iedere keer een zorgverlener alvorens je andere supplementen toevoegt aan je routine, vooral zodra jouw weet medicijnen gebruikt of onderliggende gezondheidsproblemen hebt. Veganisten worden aangeraden teneinde vitamine B12 bij te slikken, aangezien je het bijkans alleen uit dierlijke producten kunt halen. Op welke manier weet je of je